El té de eucalipto es una bebida preparada con la planta medicinal Eucalyptus globulus Labill, que sirve para mejorar la acción del sistema inmunológico y ayudar a prevenir y combatir infecciones del sistema respiratorio, como gripes, resfriados o sinusitis.

Esta planta se caracteriza por ser rica en taninos, flavonoides, aldehídos y aceites volátiles, como cineol y terpineol, que son sustancias con acción antioxidante, antiséptica, descongestionante, antiespasmódica y antimicrobiana.

Para qué sirve

El té de eucalipto sirve para:

1. Combatir la tos con catarro

El eucalipto cuenta con compuestos como flavonoides, triterpenos, taninos, ácidos fenólicos derivados del ácido benzoico, ácidos fenólicos derivados del ácido cinámico y floroglucinol, los cuales ayudan a combatir infecciones respiratorias, además de fluidificar las secreciones bronquiales, ayudando a expulsar las flemas con mayor facilidad y disminuyendo la sensación de malestar.

2. Aliviar la inflamación

Las hojas de eucalipto, en su composición de aceite esencial, contiene cineol y terpineol, los cuales son componentes con propiedades antiinflamatorias y analgésicas que ayudan en casos de infecciones respiratorias a aliviar los síntomas de malestar corporal y desinflamar las vías respiratorias. Haciéndolo una buena opción casos de gripes y resfriados, por ejemplo.

3. Mejorar la respiración

El eucalipto contiene cineol, un componente que ayuda a combatir infecciones y otras enfermedades respiratorias como gripe, resfriados, sinusitis o asma, además de que ayuda a descongestionar las vías aéreas por medio de su uso en inhalaciones del vapor de eucalipto, ayudando a mejorar la respiración, aliviando los síntomas en las vías respiratorias altas y destapando la nariz.

4. Estimular la inmunidad

El aceite de eucalipto ayuda a estimular la inmunidad, mejorando la función de las células de defensa, las células blancas, específicamente monocitos y macrófagos, aumentando su capacidad para combatir infecciones. Por lo que el uso de este aceite esencial puede disminuir la posibilidad de manifestar síntomas de infecciones respiratorias.

5. Combatir infecciones

El aceite esencial de eucalipto ha demostrado tener acción antimicrobiana sobre Escherichia coli, Staphylococcus aureus y Streptococcus Agalactiae, causantes de enfermedades como gastroenteritis, infecciones urinarias e incluso meningitis. Para su uso, se recomienda consultar a un fitoterapeuta, nutricionista o médico especializado en el uso de plantas medicinales.

6. Combatir el mal aliento

El té de eucalipto posee acción antibacteriana y antiséptica, debido al eucaliptol y macrocarpal C, presentes en su composición, que ayudan a eliminar las bacterias de la boca que pueden causar mal aliento o gingivitis, siendo una buena opción para usar como enjuague bucal.

7. Ayudar a tratar la diabetes

Según algunos estudios realizados, el té de eucalipto, cuando es acompañado de una alimentación saludable controlada en hidratos de carbono, podría ayudar a regular los niveles de glucosa en sangre en personas diabéticas. Esto se debe a que esta planta posee sustancias antioxidantes con propiedades antidiabéticas.

8. Mejorar la salud de la piel

El uso de té de eucalipto en forma de compresas utilizadas en el rostro y el cuerpo, puede ayudar a tratar la piel seca, ya que las hojas de esta planta estimulan la producción de ceramidas, sustancias responsables de mantener la barrera protectora de la piel y retener la humedad.